이거 진짜 효과있어요!
전 운동이랑 같이 보조제 챙겨먹고 있는데요
이렇게 쓰면 운동때문에 살빠진 거 아니냐 하실 수도 있지만.... 전 먹는 게 너무 좋아요 ㅎㅎㅎ 심지어 알바하는 곳은 토스트와 커피를 같이 파는 곳... ㅎㅎ 그래서 배고플때 토스트 하나구워먹고...ㅠㅠ 목마르면 커피나 에이드 타먹고 아주 마음은 천국이지만 머리는 지옥였더랬죠... 그래서 탄수화물 섭취가 너무 늘어버렸고 몸무게는 더 이상 올라가면 안될지경에 이르러서 콜레로뺄래와 운동을 같이 시작한 것이랍니다ㅠㅠㅜ
운동만 했다면 솔직히 제가 먹는 양과 비례해서 유지도 간신히 했을 텐데
같이 병행해서 하니까 적어도 하루에 200g 300g씩 빠지고 먹기 시작한지 세달정도 됐는데 6kg정도 빠졌습니다 광고치고는 적게 빠진거 아닌가 하시는 생각이 드실 수 있을 거 같은데
솔직히 광고처럼 정말 드라마틱한 효과를 느끼시려면 식단조절하시고 약간의 운동정도로만 하신다면 잘 빠질 거라는 생각이 드네요

무튼 전 만족하고 있다구요 ㅎㅎㅎ
심지어 지금이 6월인데 아시죠..? 4,5,6월 결혼식 피크인거... 그래서 뷔페도 엄청가고.. 이렇게 먹는데 빠지는게 용할 정도이니...

* 아 그리고 화장실 잘 가게 되요ㅎㅎ
근데 막 배가 쓰리고 아프면서 가게 되는 건 아니에요! 먹어보니까 뭔가 탄수화물 많이 먹은 날에 평소보다 한두번 더 가는 정도?에요