뺄래 덕분에 찾은 라인 ㅋㅋㅋㅋ 목표체중까지 감량 성공!!! (저 잠깐 춤 좀 추고요) 지금 두달 거의 꽉 채워서 먹어가요. 두달동안 굶는 것 없이 관리했구 운동은 틈틈이 홈트했어요! 식사량을 한번에 줄이거나 단식을 하면 몸이 아 얘는 영양공급이 잘 안되는 애구나, 한번 먹을때를 노리자!! 하고 오히려 불필요한 지방까지 다 축적한다는 이야기를 듣고 끼니 안거르고 조금씩이라도 먹었구요. 뺄래는 꼭 식후에 먹었어요. 아침 - 현미밥1/2 점심 - 먹고싶은대로 저녁 - 현미밥 그리고 주말 ㅋㅋㅋ 불금, 불토에는 먹고싶은 걸 다 먹음! 뭔 부귀영화를 누리겠다구 먹고싶은 것도 다 참고사나 싶어서 허리띠풀고 먹었어요. 그래도 뺄래시리즈는 꾸준히 먹었고, 아침, 점심, 저녁 성분이 다 다르고, 때마다 필요한 것들을 잡아주니까 빼먹을 수가 없었어요. 처음엔 별 반응없어서 이게 뭔가 싶었어요, 그래도 어떤 약이든 효험을 보려면 꾸준히 먹고 나한테도 맞아야되고 하니깐 그리고 일단 샀으니깐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 속는 셈치고 먹었는데 결정적으로 체중 앞자리가 바뀔 기미가 보이기 시작!! 재구매를 안할 수가 없자나여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 하루종일 앉아있고, 운동할 시간이 많이 없어서 홈트하면서는 옆구리 운동이랑 하체쪽 운동 집중적으로 했어요. 그래서 두달동안먹고 성공했어요!! 요즘에 마마무다이어트 후기 많이 보이던데 성공한 사람 여기요~~ 늘 다른 사람 다요트 성공한 거 보면서 부러워만 하다가 드디어 저도! (감격...) 사실 누가 상주는 것도 아니지만 일단 입고싶은 옷 고민없이 입는 거 저는 이게 제일 만족스러움 더워 죽겠는데 몸매 가릴 걱정까지 해야하는 거 넘 스트레스니깐... 결론은 넘 만족!!